#giấc ngủ tuổi teen

Con tuổi teen dùng điện thoại quá nhiều: khi nào đáng lo, đặt giới hạn thế nào

Khi nào con dùng điện thoại nhiều là chuyện bình thường, khi nào đáng lo; cách thương lượng giờ dùng, chỗ để máy ban đêm và giữ thoả thuận với con.